Hoje inicia-se uma nova semana,e comecei com um novo propósito...
Na semana passada recebi a notícia de que serei madrinha de um casamento em cerca de 3 meses...Entrei em pânico,pois o tempo é curto pra que eu possa perder peso,mas farei o possível pra obter alguma diferença significativa em meu peso até lá,mas sem fazer nenhuma loucura.
Essa semana começarei também a fazer caminhadas,pois sei que isso poderá me ajudar e muito nesse processo.
Só de me imaginar entrando na igreja assim me desespero(parece até que a noiva serei eu.rsrs)
Me pesei hoje,depois de meses.Estou com 97.7kg.são mais de 35kg acima do meu peso ideal!!!
Mas seja o que Deus quiser...Já estou dando meu primeiro passo em busca de meu grande objetivo,e é isso que me motivará a partir de agora.
Peço força,apoio e dicas de quem puder me ajudar.Toda ajuda será bem vinda
Estou iniciando uma R.A a partir de hoje e comecei a fazer 1hr de caminhada,a qual farei 5 vezes por semana.Qualquer dica será de grande incentivo pra mim.
Beijos e boa semana à todos
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